舌診

第一段階は、舌質の色と舌苔（色と厚さ）の２点です。

瘀血では、舌質の色は紫暗色、瘀点、瘀班を伴う。陰虚では紅。

舌質の色は、舌苔を避けて舌辺や舌尖で判断する。

■舌苔の色

舌苔の厚さ

■苔質（たいしつ）体内の邪気の傾向は、胃気に乗じて舌面に現れる

濃い異常な排泄物は、胃腸の疲れ（胃虚、脾虚）を意味する。

無苔≒光滑	苔がなくツルツル	極端な栄養失調。血津液の不足。紅色なら陰虚。淡色なら気虚、血虚。
薄苔	ぼんやりと苔の下の舌体が見える、底が見える	正常、苔少（気虚、陰虚）
厚苔	濃い異常な排泄物、底が見えない	濁
膩苔	より濃い異常な排泄物、湿濁内蘊で陽気が阻滞、有茎	湿
	白滑膩	寒湿、湿濁
	黄厚膩	湿熱、痰熱、食滞
腐苔（オカラ状態）	さらに濃い異常な排泄物、膩苔が化熱によって腐苔、無茎	痰、または食滞
潤苔、滑苔	舌面の水分が過多、舌を伸ばすと涎（よだれ）が滴下	陽虚（湿証＋寒証）による水飲停留
燥苔	舌面が乾燥して水分が無い	陰虚、熱証
剥苔	虚証と熱証が原因	気虚、陰虚、熱証

■舌下静脈の怒張＝血瘀

紫暗舌、瘀点、瘀班は同じ理由（血液の流れの滞り）で起こります。

■舌形

舌の胖大（舌が大きく厚みがある）：湿痰（歯根、舌苔膩）、陽虚（舌質白、水滑苔）、気虚（質淡紅）、痰湿が停滞して舌体を満たすため

淡白舌、胖大：気血両虚

痩薄：淡白なら血虚、紅なら陰虚、陰液が不足して萎縮します

光滑（こうかつ）：舌面に苔がなく光って見える。極端な栄養失調。血津液が重度に不足。紅色なら陰虚、淡色なら気血両虚。

剥苔：①光剥苔（光滑舌とおなじ）、②剥苔（気陰両虚）

潤苔：陽虚（湿証＋寒証）による水飲停留。光滑は苔なし、潤苔は苔ありで鑑別。

紅絳（べにこう）舌：陰虚、やや痩薄、無苔

紅絳（べにこう）舌：陰虚、裂紋、やや痩薄、剥苔

白膩苔：寒湿。膩苔は湿濁が内蘊して陽気を阻滞することで発生する。有茎が膩苔で、無茎が腐苔。

黄膩苔：湿熱

腐苔：食滞。無茎。膩苔が化熱を伴って腐苔に移行する。回復すると腐苔が薄苔になる。

芒刺舌：舌質の特に舌尖部に紅点があり盛り上がっている状態。熱証。熱により糸状乳頭の角化・増殖が起こる。出現場所により熱証の場所が推測出来ます。

 老（ろう）、婌（どん）： 老舌は実証、婌舌は虚証です。人体の抵抗力が強いと 老、弱いと婌になります。