知ることと学ぶこと

大豆はアジアでよく消費される植物性タンパク質、フィトケミカルなどを多く含む食材です。

欧米に比べて、アジア地域では癌や心疾患の発生率が低いことなどから、これまでは大豆の発癌などに対する保護効果が報告されてきました。 ...

「血液を採ったりとか、自分に合っている食べ物また合ってない食べ物、炎症の起きやすいもの起きにくいものとか、同じ栄養素を摂るにしても自分に合っているものを摂った方が良いので」

「新たに行った血液検査で、大谷選手の身体と卵の相 ...

チック障害（チック症）とは、本人の意思とは関係なく（不随意）・急に（突発的に）運動や発声が反復して起こる病態で、それぞれ運動性チック、音声チックと呼ばれます。複数のタイプの症状が長期間続く場合は、トゥレット症候群と呼び区別します。

PMS対策の基礎に続いて、応用についての記事です。

１．グルテンフリー・カゼインフリー

小麦製品に含まれるグルテン、乳製品に含まれるカゼインは、完全に消化できる人はいませんので、遅延型食物アレルギー、リーキーガット、自己免疫 ...

PMS（月経前緊張症）では、月経前の1～2週間にイライラ、偏頭痛、ニキビ、乳房痛、むくみ、食べ物への渇望などの様々な症状が見られます。

PMS（月経前緊張症）や更年期障害（2012年、Delanoeら、2004年、Ande ...

野菜と果物の摂取と発癌の関係は、弱い逆相関の関係があることが知られています。（2014年のBradburyら、2001年のTerryら）

アブラナ科の野菜は十字架のような花弁と、細長い角果が特徴です。野菜や香辛料として利用 ...

Tom O’BryanのThe Autoimmune Fixから、一部を抜粋します。

牛乳のタンパク質構造は、人間の母乳に含まれるタンパク質の8倍の大きさです。そのため、多くの人が牛乳を消化するのに苦労しています。山羊乳の ...

Tom O’BryanのThe Autoimmune Fixから、一部を抜粋します。

グルテンタンパク質のファミリーには、小麦、ライ麦、大麦、米、トウモロコシ、キノアなどが含まれています。これらを完全に消化出来 ...

耳管開放症は著明な耳閉塞感、 開放した耳管を通して自声が中耳に入るため、自声強聴、呼吸性耳鳴などの症状があり、 また難聴や肩凝りなどの付随症状を伴うことがあります。

耳管は立位（あるいは座位）で開きやすく、臥位で開きにくく ...

男性脱毛症の治療は、男性ホルモンの代謝（テストステロン→ジヒドロテストステロン）だけでほとんど議論されています。

男性ホルモンの最終産物であるジヒドロテストステロンは、髪の元になる毛母細胞へと栄養を送る毛乳頭細胞の男性ホル ...