メチレーション回路も主役はタンパク質

メチレーション回路は体内での非常に重要な代謝回路です。

この中でタンパク質を抜き出すと以下になります。

赤字が必須アミノ酸、オレンジが非必須アミノ酸、緑がアミノ酸代謝産物です。

原料のアミノ酸の摂取量が半分であれば、メチレーション回路も半分しか回りません。

酵素は省きましたが、酵素もタンパク質から作られています。

人体は、タンパク質の化学工場そのものです。

タンパク質の規定量を摂取しないと、身体や脳の最適化は出来ません。