栄養
がんの血管新生を阻害する食物
2024年9月29日
癌細胞の増殖および転移は、十分な酸素と栄養素の供給と老廃物の除去に依存するから、がんの血管新生は極めて重要です。新しい血管とリンパ管は、それぞれ血管新生とリンパ管新生と呼ばれる過程を経て形成されます。これまでに多種類の抗 […]
HbA1cと1,5-AG
2024年9月6日
基準値 HbA1c 過去1〜2ヶ月の平均血糖値を反映 4.6～6.2% グリコアルブミン 過去2週間（〜1ヶ月）の平均血糖値を反映 11.6～16.4% 1,5-AG 過去1週間の血糖値スパイクを反映、インスリン分泌と相 […]
常備薬としての銀翹散
2024年9月3日
銀翹散は、日本でよく見られる発熱を主症状とする感冒に中医学で使われる方剤です。日本のエキス剤漢方薬は、傷寒論に由来する悪寒を主症状とする方剤が多く採用されていますが、銀翹散は採用されていませんが、アマゾンなどで購入可能で […]
オーツ麦は安全か危険か？
2024年9月1日
まとめ：オーツ麦は小麦類の中で最も安全ですが、少量のグルテン、フルクタンを含んでいます。 オーツ麦、大麦、小麦、ライ麦の順にフルクタン含有量が増加します。(2021, Abdi) グルテンフリーの食事にオーツ麦を加えると […]
市販の甘いジュースは要注意
2024年8月30日
まとめ：市販の甘いジュースに含まれるブドウ糖（および果糖）は、舌下から直接吸収されて血糖値スパイクを作るリスクがあります。 発展途上国の子供たちに対して、砂糖の経口投与、舌下投与、静脈投与後の血糖値を比較しました。バイオ […]
オリゴスキャンと血液検査
2024年8月26日
オリゴスキャンと血液検査のデータの相関関係を調べました。（n=50） １．フェリチンとMCVと鉄（オリゴスキャン）：相関あり ２．血清亜鉛と亜鉛（オリゴスキャン）：相関なし ３．血清亜鉛とALP：相関なし ４．ALPと亜 […]
