サプリによるデトックス
炭水化物とタンパク質の摂取割合が良くなれば、排便習慣が良くなることが多いです。
それに加えて、グルテンフリー、カゼインフリーが必要な人も多いと思います。
デトックスの基本サプリは、αリポ酸、亜鉛、セレンと言われています。
ミネラル検査では、中山晴美先生のデータが大変参考になります。
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周期表の縦関係、横関係も重要です。
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まとめると以下になります。
![](https://rainafterfine.com/wp-content/uploads/2019/08/スクリーンショット-2019-08-28-11.30.33-1024x664.png)
オリゴスキャンからのデータで見ると、拮抗ミネラルとして鉄の重要性が浮かび上がって来ます。鉄動態に鉛とアルミニウムが干渉している可能性があります。
周期表から見ると、ケイ素、ゲルマニウムが重要なのが分かります。