まとめ：タウリンはミトコンドリアを保護し、疲労回復に有効なアミノ酸です。栄養ドリンクで購入するよりサプリの方が安価です。 タウリンは、ヒトではメチレーション回路で作られたシステインから合成される含硫アミノ酸(1962, […]
