月別アーカイブ: 2019年6月

酸化ストレスと抗酸化力の測定を行っております。ある程度の食事療法が出来ている人が対象です。 個人の酸化ストレスのレベルと、抗酸化力のレベルが分かります。 私のデータですが、正常圏になんとか入ってます。6回測定しましたが、… 続きを読む »

体内の疼痛抑制システムは、３つあります。 １．下行性疼痛抑制系（セロトニン、ノルアドレナリン） ２．内因性オピオイド ３．脳内報酬系（ドーパミン） 低タンパクであると、これらの神経伝達物質が不足して、痛みを抑制出来なくな… 続きを読む »

やっと情報提供してくれました。前著が秘密めいた内容だったので、この本でよくわかりました。 予想通り、ファットアダプテーション＋カーボアップでした。 普段からケトン体が出る状態にしながら、ある程度は糖質を摂る食事法です。 … 続きを読む »

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07P4NY5Y8/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o09_s00?ie=UTF8&psc=1 理想的なプロテインバ… 続きを読む »

肺結核症は、結核菌が原因となって、結果として肺結核症が起こって来ます。 結果として出てくる症状が、咳、発熱、悪寒、倦怠感などがあります。 原因の結核菌に対する治療で、根治させることが出来ます。これが根治療法です。 解熱治… 続きを読む »

リノール酸の多い植物油を避けるために、マヨネーズを自作する方法があります。 有名なのは、豆乳マヨネーズです。 １．豆乳　大さじ　1.5 ２．ラカントS　少々 ３．塩　小さじ 1/4 ４．米酢 大さじ　１ ５．アマニ油　大… 続きを読む »

糖質を12時間中止するために、ホエイプロテインが必要になります。

アレルギー体質（アトピー、喘息、花粉症）は、本質は同じです。 永田良隆先生の本で勉強させてもらってます。 「アトピーは和食で治せ！」、「油を断てばアトピーはここまで治る」 植物油が多く含まれており、避けるべき食べ物として… 続きを読む »