油であげなくても、ごく少量の油やオーブンでも作れます。
中医学では腰部の疼痛を腰痛、けだるい感じを腰酸といいます。病位は腎です。 寒湿腰痛 腰部が冷痛、雨の日に悪化、寝返りが出来ない激痛 舌苔白膩、脈沈で遅緩 甘姜苓朮湯 甘草、乾姜、茯苓、白朮 滲湿湯 蒼朮、白朮、炙甘草、茯 […]