2025年5月15日

2025年5月15日

まとめ：加齢性黄斑変性症のリスク要因として喫煙と飲酒があります。効果の期待できるものとして、黄斑キサントフィル（ルテインおよびゼアキサンチン）、抗酸化サプリ（ビタミンC、E、ベータカロチン）、亜鉛、オメガ3脂肪酸（週2回 […]

2025年5月15日

まとめ：後遺症治療で、断食が勧められていますが、断食後に甘い飲み物を飲むと、脂肪肝になる場合があるので注意が必要です。断食後の糖質摂取は、根菜などの低GI食品を勧めます。断食によって、体内脂肪が分解されて血中遊離脂肪酸 […]