2025年5月26日

中医学、漢方
無味・味がしないの中医治療新着!!

食べ物の味がしないことを中医学では、口淡無味と呼びます。 脾胃気虚(脾胃の運化転輪の機能低下) 納少、疲労感、気短 舌淡、苔薄、脈緩弱 香砂六君子湯加穀芽、麦芽 六君子湯(四君子湯(人参、白朮、茯苓、炙甘草)、半夏、陳皮 […]

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栄養
HbA1cとインスリン抵抗性の治療薬・運動新着!!

HbA1cの低下効果 長寿効果の報告 運動 0.8〜1.1%、(2014, Schwingshackl) 筋トレ+有酸素運動の併用が有効 メトホルミン 0.5~1.5%、(2010, Sherifali) 原則節酒 20 […]

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