中医学、漢方
感冒（風寒・風熱）の中医治療のコツ・理解
2025年7月13日
風寒（無汗、咽頭痛なし）は、羗活・独活・炙甘草・防風・川芎が基本。 風熱（有汗、咽頭痛あり）は、牛蒡子・薄荷・生甘草・金銀花・連翹・桔梗が基本。 症状が一週間を超えて伝変して内傷（咳嗽、膿耳、鼻淵、喉痺、哮喘）が出れば、 […]
骨折に使う生薬・方剤
2025年7月7日
接骨木 甘・苦・平 肝、腎 祛風利湿、舒筋活路、活血止痛 骨折に乳香、自然銅、当帰と使用 自然銅 辛・平 肝 散瘀止痛、接骨続筋 乳香 辛・苦・温 心、肝、脾 活血止痛、伸筋活路 没薬 苦・辛・平 肝 散瘀止痛 䗪虫 鹹 […]
陰虚に対する食事・生活指導（薬膳）
2025年7月4日
■陰虚とは、体を潤し冷ます陰液（血や体液など）が不足し、体が乾燥、手足顔面のほてり、のぼせ、夜の微熱、夜間の発汗、口渇、体重減少、便秘などの症状を起こす状態です。 ■原因としては、寝不足（特に夜ふかし）、塩辛い・刺激性の […]
気血津液弁証と月経・帯下
2025年6月27日
月経の周期・経期 経血量 経血の色 経血の質 臭い 血塊 帯下 気虚 衝脈・任脈の経血を制約する機能低下 先期、延長 多い 淡紅 清稀 血瘀による悪臭 血行が無力となり渋滞して発生 黄帯 気嵌 気脱 陽虚 気滞 肝に属す […]
関節痛・筋肉痛疾患と痺証の比較
2025年6月22日
痛みの部位 痛みの性質 特徴的な症状 炎症の有無 線維筋痛症 全身（筋肉＞関節） 焼ける、刺痛、ズキズキ 圧痛点、ブレインフォグ、感覚過敏 炎症なし（中枢感作） ME/CFS 筋肉、関節（全身性だが軽度） 鈍い痛み、重だ […]
