2024年11月23日
痩せる糖尿病と太る糖尿病
2024年11月23日
まとめ:糖尿病および陰虚を治すためには、糖質制限以外に、香辛料・酒の制限、運動不足の解消(朝1時間、夕1時間の散歩など)、睡眠不足の解消(7時間以上の睡眠)、食物繊維の摂取、咀嚼すること、亜鉛の摂取することを勧めます。 […]
まとめ:糖尿病および陰虚を治すためには、糖質制限以外に、香辛料・酒の制限、運動不足の解消(朝1時間、夕1時間の散歩など)、睡眠不足の解消(7時間以上の睡眠)、食物繊維の摂取、咀嚼すること、亜鉛の摂取することを勧めます。 […]