2023年4月28日

栄養
脂肪酸の摂り方

人類の歴史において、摂取栄養素の量が大きく変化しています。(2004,  Simopoulos) 特に近年オメガ6脂肪酸の摂取量が増えて、オメガ3脂肪酸が減り、オメガ6/オメガ3比が約50倍になってきています。 […]

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