栄養

超加工食品は死亡リスクを少し高くします

まとめ：超加工食品は10%程度のリスクがありますが、癌とアルツハイマー病とは無関係です。 欧州9カ国の大規模調査にて、全体で428,728人（女性71.7％）が分析に含まれ、15.9年間の追跡調査後に40,016人の死亡 […]

撤回論文：新型コロナウイルスにHIVウイルスが組み込まれていた

Uncanny similarity of unique inserts in the 2019-nCoV spike protein to HIV-1 gp120 and Gag(2020, Pradhan) 最も近い […]

海藻を毎日お茶碗一杯食べる

油であげなくても、ごく少量の油やオーブンでも作れます。

体、知能がグングン育つ離乳食

水銀のデトックス２

まとめ：水銀のデトックスは以前に自然な解毒法を記事にしました。体内に存在するミネラルは強い相関関係があり、キレート剤による解毒は、必須ミネラルの喪失などが懸念されます。一方で、薬物による積極的な解毒方法も報告されています […]

キトサン

まとめ：キトサンは小腸で脂質と結合することによって、脂質の吸収を阻害して体外に排出します。血中の脂質の低下および食物繊維として便秘に有効です。一方で、脂溶性ビタミンも一緒に排泄させてしまう点が懸念されます。甲殻類アレルギ […]

現在最強のプロテインバー

グラスフェッドのホエイプロテインバーです。味良し、成分良しですが、値段が高い、プロイテイン含有量が少ないです。 ネットでの購入が可能です。

痩せる糖尿病と太る糖尿病

まとめ：糖尿病および陰虚を治すためには、糖質制限以外に、香辛料・酒の制限、運動不足の解消（朝1時間、夕1時間の散歩など）、睡眠不足の解消（7時間以上の睡眠）、食物繊維の摂取、咀嚼すること、亜鉛の摂取することを勧めます。 […]