2021年10月30日

糖質は排泄できない、タンパク質は蓄積できない

糖質は排泄経路がないので、一度体内に取り入れてしまうと排泄出来ません。 少しでも余った糖質はアセチルCoAを経て、中性脂肪の形で蓄積されますので、排泄ではなく脂肪の燃焼の形でしか減らすことが出来ません。 飢餓状態や運動を […]