栄養

果物とハチミツを勧めるという記事を書きました。

気を付けないといけないのは、シロップ入りの安価なハチミツです。

この混入されているシロップは、異性化糖=果糖ブドウ糖液糖=ハイフルクトースコーンシロップ(HFCS ...