栄養
ケトン食と白血球減少
ケトジェニックダイエット（ケトン食）では、白血球減少が見られることが知られています。 まとめ：ケトン食中の白血球減少については、銅欠乏が原因と考えられます。 銅欠乏の原因は、亜鉛や鉄の過剰摂取、高脂肪食による銅の過剰排泄 […]
偏食の原因は腸内フローラ
まとめ：偏食の原因は腸内フローラですが、腸内フローラ移植を行っても、同時に食事内容そのものを変えないと、肥満などの表現型は変化しません。 2014年にAlcockらは、腸内細菌叢が操り人形のように、様々な方法（腸内細菌に […]
＜症例＞AST40、ALT60、フェリチン200
糖質制限をされている方で、血液検査上で脂肪肝の様な病態になっている方がおられます。エコーは問題なく、医学的な非アルコール性脂肪肝ではありません。 これは低栄養性脂肪肝と言われる病態です。 強めの糖質制限を行うと、身体はエ […]
＜症例＞BUN25、クレアチニン1.0
栄養療法を真面目にされている方で、BUNが高く、クレアチニンが若干高い方がおられます。 BUNもクレアチニンも、血液中に存在するタンパク質や筋肉由来の最終産物で、腎臓のみから排泄するので、通常は腎機能を反映します。 腎機 […]
口腔内フローラの改善
まとめ：口腔内フローラの改善のためには、砂糖と酸性飲料の摂取を控えること、特に食事以外での間食や飲み物に注意が必要です。 口腔内をアルカリ性に戻すためのタンパク質の摂取、多様性を改善する飽和脂肪酸とビタミンCの摂取するこ […]
円形脱毛症の栄養療法
まとめ：円形性脱毛症の治療では、ホエイプロテインなどの高タンパク食、鉄、亜鉛、ビタミンD、葉酸、ビタミンB12の補給が必要です。自己免疫疾患に対して、グルテンフリー・カゼインフリーダイエットを行い、野菜・果物を十分に摂取 […]
若白髪（Premature Gray Hair）
まとめ：若白髪は、ホエイプロテインなどの高タンパク食、鉄、亜鉛、セレン、銅、ビタミンD、葉酸、ビタミンB12の適切な補給によって改善する可能性があります。甲状腺機能低下症が原因となる場合もあります。 鉄、ビタミンD、葉酸 […]