栄養

BUN(尿素窒素)もクレアチニンも、血液中のタンパク質の老廃物を測定しています。これらは、腎臓からのみ排泄されるので、腎臓の排泄機能が落ちれば上昇してきます。

これらの測定によって、腎臓の排泄機能を見ることが出来ます。

栄養

糖質制限中に、糖質を多めに摂ると調子が悪くなるという記事を書きました。

つまり糖質制限中は、個人が摂取可能な糖質量に限界があるということです。

このことを勘違いして、糖質制限は間違っている、私には糖質制限は向い ...

栄養

糖質制限をしている人が、久しぶりに糖質を摂ると、調子が悪くなります。

血糖値の激しい乱高下が起こるからです。

糖質制限をすると、食物繊維が不足してきます。

食物繊維のバリアは長時間にわたって糖質の吸 ...