2020年6月20日

妊娠のための「本当の食事」②

Real Food for pregnancyを読みました。長くなったので別記事にします。 妊娠中の食事で脂肪を制限すべきだと聞いたことがあるかもしれませんが、このアドバイスは科学的な根拠がありません。 タンパク質食品の […]