栄養
頭痛、慢性疼痛のメカニズム
体内の疼痛抑制システムは、３つあります。 １．下行性疼痛抑制系（セロトニン、ノルアドレナリン） ２．内因性オピオイド ３．脳内報酬系（ドーパミン） 低タンパクであると、これらの神経伝達物質が不足して、痛みを抑制出来なくな […]
長友佑都のファットアダプト食事法
やっと情報提供してくれました。前著が秘密めいた内容だったので、この本でよくわかりました。 予想通り、ファットアダプテーション＋カーボアップでした。 普段からケトン体が出る状態にしながら、ある程度は糖質を摂る食事法です。 […]
理想的なプロテインバー
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07P4NY5Y8/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o09_s00?ie=UTF8&psc=1 理想的なプロテインバ […]
＜症例＞杖が要らなくなった
70代の男性です。 60過ぎから足下の不安があり、杖を使われていました。 プロテインが飲めるようになって、みるみる元気になっておられます。 歩くところを見せてもらいましたが、杖が要らないというより、杖が邪魔になるぐらいし […]
原因と結果、根治療法と対症療法
肺結核症は、結核菌が原因となって、結果として肺結核症が起こって来ます。 結果として出てくる症状が、咳、発熱、悪寒、倦怠感などがあります。 原因の結核菌に対する治療で、根治させることが出来ます。これが根治療法です。 解熱治 […]
Newsweek-ニューロフィードバック革命
詳しいことは書かれていませんので、この本そのものは、お勧めしにくいですが、メディアに取り上げられるのは良いことです。 当院では、栄養療法を併用して、ニューロフィードバックを実施しています。
アレルギー体質の対策、油を選ぶ
アレルギー体質（アトピー、喘息、花粉症）は、本質は同じです。 永田良隆先生の本で勉強させてもらってます。 「アトピーは和食で治せ！」、「油を断てばアトピーはここまで治る」 植物油が多く含まれており、避けるべき食べ物として […]