栄養

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糖質制限と攻撃性

まとめ:糖質制限をされている方で、攻撃性が強くなる場合があります。その場合は、複合炭水化物を摂取するロカボや高繊維食を推奨しています。 16世紀にまでさかのぼるQuolla Indiansは、暴力や殺人で定評があります。 […]

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その他
自己免疫疾患を起こすバリアの障害

現在80種類以上あると言われる自己免疫疾患は、医学では原因不明とされて、ステロイドなどの対症療法に終始しています。 科学では自己免疫疾患は、主にリーキーガット症候群に伴って発症してくることが知られています。また、近年急速 […]

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冬季うつ病に光療法

まとめ:光療法は冬季うつ病だけでなく、朝が起きられない傾向がある人にも有効です。セロトニン系の代謝を十分に行うために、タンパク質、ビタミン、ミネラルの摂取が前提となります。 冬季うつ病に対する光療法は、当院では10年以上 […]

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ケトン食と白血球減少

ケトジェニックダイエット(ケトン食)では、白血球減少が見られることが知られています。 まとめ:ケトン食中の白血球減少については、銅欠乏が原因と考えられます。 銅欠乏の原因は、亜鉛や鉄の過剰摂取、高脂肪食による銅の過剰排泄 […]

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アルブミン

アルブミンは、約600個のアミノ酸からできた分子量約66,000の比較的小さなタンパク質です。そして、アルブミンは血漿タンパクのうち約60%を占めており、100種類以上あるといわれる血漿タンパクの中で最も量が多いタンパク […]

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いびきの自然療法

習慣性いびきは、週3回以上いびきをかくことと定義されており、一般大衆の33%が該当することが知られています。 いびきは、寝ているときに①舌根の沈下、②軟口蓋の下垂によって物理的に気道が狭くなることが原因です。 いびきは、 […]

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偏食の原因は腸内フローラ

まとめ:偏食の原因は腸内フローラですが、腸内フローラ移植を行っても、同時に食事内容そのものを変えないと、肥満などの表現型は変化しません。 2014年にAlcockらは、腸内細菌叢が操り人形のように、様々な方法(腸内細菌に […]

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<症例>AST40、ALT60、フェリチン200

糖質制限をされている方で、血液検査上で脂肪肝の様な病態になっている方がおられます。エコーは問題なく、医学的な非アルコール性脂肪肝ではありません。 これは低栄養性脂肪肝と言われる病態です。 強めの糖質制限を行うと、身体はエ […]

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<症例>BUN25、クレアチニン1.0

栄養療法を真面目にされている方で、BUNが高く、クレアチニンが若干高い方がおられます。 BUNもクレアチニンも、血液中に存在するタンパク質や筋肉由来の最終産物で、腎臓のみから排泄するので、通常は腎機能を反映します。 腎機 […]

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口腔内フローラの改善

まとめ:口腔内フローラの改善のためには、砂糖と酸性飲料の摂取を控えること、特に食事以外での間食や飲み物に注意が必要です。 口腔内をアルカリ性に戻すためのタンパク質の摂取、多様性を改善する飽和脂肪酸とビタミンCの摂取するこ […]

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