栄養
若白髪（Premature Gray Hair）
まとめ：若白髪は、ホエイプロテインなどの高タンパク食、鉄、亜鉛、セレン、銅、ビタミンD、葉酸、ビタミンB12の適切な補給によって改善する可能性があります。甲状腺機能低下症が原因となる場合もあります。 鉄、ビタミンD、葉酸 […]
アルツハイマー病の腸と炎症
2019年にFuらは、アルツハイマー病とパーキンソン病と胃腸疾患との関係を総括して、どちらも胃腸疾患があるとリスクが上がることから、腸の改善の重要性を指摘しました。 アルツハイマー病はパーキンソン病と比べると、腸や胃腸症 […]
アルツハイマー病とインスリン抵抗性
2型糖尿病があると、アルツハイマー病発症のリスクが2倍となることは広く知られています。 その背景にあるメカニズムは、インスリンが効きにくくなるインスリン抵抗性で、インスリン抵抗性から認知症や生活習慣病がドミノ倒しで進行す […]
アルツハイマー病のリスク
2011年にDaviglusらは、糖尿病、中年期の高脂血症、および現在のタバコの使用は、アルツハイマー病のリスクの増加と関連し、地中海型の食事、葉酸摂取、低または中程度のアルコール摂取、認知活動、および身体活動はリスクの […]
アルツハイマー病と食事
1993年にGiemらは、約3000人の食事について調べた結果、肉を摂取する消費者は、菜食主義者と比べて2倍認知症になりやすいことを報告しました。 2006年にDaiらは、野菜と果物のジュースが、アルツハイマー病のリスク […]
てんかんの食事療法の選択プラン
てんかんの食事療法の変遷は、食事療法を中断してしまうドロップアウトの歴史とも言えます。人は食欲には勝てないので、低糖質・高脂肪食の継続は難易度が高いのが現実です。 自分に合う食事方法を、組み合わせて選択して行く方法があり […]
てんかんの食事療法の変遷
てんかんのケトン食療法は、断食するとてんかん発作が抑制されることから、1911年に最初に提唱された食事法です。（1911年、Guelpa&Mrie） 脳のエネルギー源として、糖質の代わりにケトン体を人為的に活用で […]
