2019年8月11日
偏食＝発達と腸内環境の問題
2019年8月11日
発達特性を持っている人は、偏食の問題、腸内環境の問題を抱えていることがほとんどです。 大人でも、偏食があればメンタルに問題が出てくることが多いです。 タンパク質を沢山摂れば、自然と糖質制限が出来て、便通が良くなり、デトッ […]
栄養療法に特効薬はない
2019年8月11日
前の記事でナイアシンアミドのことを書きましたが、ナイアシンアミドだけで何もかも解決するということはありません。 栄養療法は、「短距離走ではなくマラソン」と言われます。 必要な栄養素の絶対量を毎日死ぬまで摂取するのが基本で […]