栄養

マグネシウムは、その摂取が極めて大事ですが、経口からでは吸収しにくいために、経皮吸収が勧められています。

摂りすぎの副作用が下痢程度で、過剰症の心配がまずない唯一のミネラルです。

カルシウムとマグネシウムは、ブ ...

栄養

パニック発作は、頻度が高い症状です。

発作を繰り返す場合は、発作を止めるという対症療法的な薬物療法が前提かつ必須になります。

薬物療法で発作を抑えている間に、背景にある栄養の問題などを解決して、根治を目指して行 ...