2023年2月
卵と鶏が無くなりコオロギを食べ、遺伝子ワクチンを打つ話？
想像もしたくないですが、最悪の可能性として頭に入れておきたいと思います。 カンボジアで鳥インフル感染の少女が死亡、哺乳類への感染拡大に懸念（ロイター、2/27） 鳥インフルで業務用の卵不足が深刻 家庭用優先で飲食店や製菓 […]
新型コロナ後遺症と抗核抗体
まとめ：後遺症の検査で行う抗核抗体は、主に自己免疫疾患のリスクを反映します。 抗核抗体（antinuclear antibody: ANA）は、自己の細胞中にある細胞核を構成する成分を抗原とする自己抗体の総称です。自己免 […]
こむら返りに漢方が効く理由
まとめ：芍薬甘草湯に含まれるグリチルリチンは、水分とナトリウムの貯留作用を持ちます。この作用がこむら返りに有効です。 こむら返りは、特に運動に関連して起こるものはEAMC（exercise-associated musc […]
新型コロナ後遺症の病態生理の理解
エール大学の岩崎明子教授が、Long covidやPASC（post-acute sequelae SARS-CoV-2 infection）と呼ばれる新型コロナ後遺症の解説(2023, Iwasaki)をされています。 […]
Dダイマーとワクチン後遺症
まとめ：Dダイマーは、ワクチン後遺症のリスク評価および治療の目安のひとつとして有用です。抗凝固療法はDダイマーが高いほど有効で、Dダイマーが低い場合は抗凝固療法の有効性は低くなります。Dダイマー高値に対して、ACE2を阻 […]
高タンパク・高線維食のレシピ
当院では一般的には、高タンパク・高線維食をお勧めしていますが、プロテインやボーンブロスが難しい、煩わしい方のためにレシピの記事を書きます。 食事をパンやお粥だけで済ませる方もいらっしゃるようですが、そればかりでは身体は弱 […]
半日断食のやり方、一生に一度だけ経験する地獄の2週間
人類の食事回数は、日本では江戸中期の1700年頃から1日2食が3食になり、ヨーロッパでも15世紀から16世紀くらいには1日3食を食べる週間が増えてきて定着していったと言われています。 人類は元々は2食以下の食生活を送って […]