まとめ：プレボテラ属は食物繊維と糖質の両方に反応して増加するために、肥満にも痩せにも、病気にも健康にも複雑に関係しています。 （食物繊維＜糖質であれば肥満に、食物繊維＞糖質であれば痩せに傾きます） 食事とプレボテラ属との […]
