2020年2月13日

栄養
免疫とレジリエンス

免疫は、感染を防ぐだけでは無く、癌や動脈硬化をはじめ、ほとんどの疾患に関与しています。 免疫力とは、回復力や自然治癒力と同じ意味です。 免疫が乱れる最大の原因はストレスです。 心理学では、ストレスに打ち勝つ抵抗力を「レジ […]

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