栄養

癌のゲルソン療法で有名なにんじんジュースですが、便秘に劇的な効果があります。

にんじんジュースの作り方

1.上のイラストに、レモン1/2〜1個を加える方法が基本です。

2.飲む量は、その人が快便にな ...