2020年4月3日

コロナ鬱病の認知の歪み

コロナウイルスのことで、不安感やうつ症状が出ている人もいらっしゃるようです。 災害などの大きなストレスが掛かった時に、うつ的な非現実的な考え方に捉われることが知られています。 これを認知の歪みと言います。 認知の歪みの現 […]