栄養

食欲は腸内細菌がコントロールしているので、意思(意識)の力では食欲には勝てません。自分が栄養療法のどの位置に居るのか、つまり自分の腸内細菌(無意識)がどのような状態であるのか把握しておくことが大事です。

A:食べたい放題の ...