2021年11月11日
「血液を採ったりとか、自分に合っている食べ物また合ってない食べ物、炎症の起きやすいもの起きにくいものとか、同じ栄養素を摂るにしても自分に合っているものを摂った方が良いので」 「新たに行った血液検査で、大谷選手の身体と卵の […]
2021年11月9日
PMS対策の基礎に続いて、応用についての記事です。 １．グルテンフリー・カゼインフリー 小麦製品に含まれるグルテン、乳製品に含まれるカゼインは、完全に消化できる人はいませんので、遅延型食物アレルギー、リーキーガット、自己 […]
2021年11月8日
PMS（月経前緊張症）では、月経前の1～2週間にイライラ、偏頭痛、ニキビ、乳房痛、むくみ、食べ物への渇望などの様々な症状が見られます。 PMS（月経前緊張症）や更年期障害（2012年、Delanoeら、2004年、And […]
2021年11月7日
野菜と果物の摂取と発癌の関係は、弱い逆相関の関係があることが知られています。（2014年のBradburyら、2001年のTerryら） アブラナ科の野菜は十字架のような花弁と、細長い角果が特徴です。野菜や香辛料として利 […]
2021年11月6日
Tom O’BryanのThe Autoimmune Fixから、一部を抜粋します。 牛乳のタンパク質構造は、人間の母乳に含まれるタンパク質の8倍の大きさです。そのため、多くの人が牛乳を消化するのに苦労しています。山羊乳 […]
2021年11月5日
Tom O'BryanのThe Autoimmune Fixから、一部を抜粋します。 グルテンタンパク質のファミリーには、小麦、ライ麦、大麦、米、トウモロコシ、キノアなどが含まれています。これらを完全に消化出来るヒトはい […]
2021年11月4日
耳管開放症は著明な耳閉塞感、 開放した耳管を通して自声が中耳に入るため、自声強聴、耳鳴り（スースー、ゴーゴーという呼吸性耳鳴り）などの症状があり、 また難聴や肩凝りなどの付随症状を伴うことがあります。 耳管は立位（あるい […]
2021年11月3日
男性脱毛症の治療は、男性ホルモンの代謝（テストステロン→ジヒドロテストステロン）だけでほとんど議論されています。 男性ホルモンの最終産物であるジヒドロテストステロンは、髪の元になる毛母細胞へと栄養を送る毛乳頭細胞の男性ホ […]
2021年11月2日
女性化乳房とは、男性の体内にも存在する卵胞ホルモンのエストロゲンが高くなり、男性の乳腺組織が肥大化することです。ほとんどのケースは良性で自然に改善しますが、高齢の方の場合は男性乳がんとの鑑別が必要です。 思春期（15歳前 […]
2021年11月1日
ハチミツは睡眠を改善するという沢山の報告があります。（2012年、Cohenら、2018年、Fakhr-Movahediら、2008年、Warrenら） ハチミツは、抗酸化剤、抗炎症剤、抗菌剤としての作用を持つ植物化学物 […]
