2020年2月15日

ヤセ菌とデブ菌〜具体的な対策は難しい

ヤセ菌とデブ菌の説明をしましたが、再度まとめてみます。 １．一番大きな分類の門レベルで、バクテロイデス門がヤセ菌でファーミキューテス門がデブ菌です。 ２．プレボテラ属の比率の高い人は、高タンパク・高繊維食による減量効果が […]